기침에 좋은 차1 기침에 좋은 차 추천: 건강한 호흡기 관리를 위한 선택 기침은 일상 속에서 누구나 겪을 수 있는 증상입니다. 하지만 기침이 계속되면 목과 호흡기가 더욱 불편해질 수 있습니다. 이번 글에서는 기침 완화에 효과적인 차 다섯 가지를 소개하며, 각 차의 효능과 특징을 알아보겠습니다. 기침에 좋은 차 5가지1. 도라지차도라지차는 기침과 가래 완화에 탁월한 효과를 보입니다. 도라지에 함유된 사포닌 성분은 기관지 점막을 튼튼하게 하고 염증을 줄이며 목의 붓기를 가라앉히는 데 도움을 줍니다. 특히, 편도선염, 기관지염과 같은 목감기 증상 완화에도 유용합니다.추천 포인트:가래 제거 및 해열 효과항염증 작용으로 목 통증 완화 2. 생강차생강차는 강력한 살균작용과 혈액순환 개선 효과로 유명합니다. 감기와 관련된 다양한 증상(기침, 가래, 비염, 축농증 등)을 완화하며, 생강.. Health 2024. 12. 6. 더보기 ›› 이전 1 다음
